——我院开展大型健康知识“三进”系列活动

 

   5月初以来,我院组织开展以"关爱生命 护佑健康"为主题的健康知识进社区、进学校、进乡镇的 "三进"活动陆续展开。院党总支、共青团、妇委会共同组织30余名医护人员,携带医疗设备分别深入到朱码、福利中心、滨河校区开展等场所开展健康素养知识讲座,传播健康教育和健康促进知识;在预防、治疗、急救、康复等方面,为居民提供科学、规范和易懂易做的知识和方法。(王敏 施玲玲陈丽穗)

 

1、 糖尿病管理知识走进朱码镇柴市村

 

  51日,我院组织部分医护人员走进朱码镇柴市村,举办健康知识"三进活动"。为居民举办《糖尿病自我管理》健康讲座,由护理部总护士长卜海娟主讲,得到了周边居民的欢迎,参与听课居民120余名。

   听说我院要到朱码镇柴市村举办健康讲座的消息后,下午两点,周围的居民纷纷来到了柴市村村委会会议室,早早地占好了位置。早来的居民还接受了医院提供的免费测量血糖和血压、心电图的服务,针对一些血糖和血压偏高的患者,护士们还分别进行了登记,并做了合理控制、监测血糖、血压的健康宣教。通过检查,很多居民存在着血糖和血压偏高、心肌缺血的现象,医护人员提醒他们需到正规的医院做定期检查。

  讲座开始前,卜总长通过提问的方式与居民展开互动。"瓜子花生等不甜的坚果可以多吃吗?""老南瓜可以降血糖吗?""甜的食物不能吃吗?""糖尿病病人饭吃得越少越好吗?""糖尿病患者可以吃稀饭吗?""糖尿病明显的症状有哪些?",这些看似简单的生活常识类问题,却没有得到居民们正确的回答,他们的认识进入了一个误区,没想到几十年的生活习惯却是引起血糖偏高的"罪魁祸首"。随后,卜总长从糖尿病的病因开始讲起,依次为居民讲解了什么是糖尿病和糖尿病的并发症,并重点介绍了糖尿病患者该如何进行血糖水平的自我管理。

   讲座结束后,居民们还围着卜总长询问一些日常生活中出现的症状以及如何饮食、如何锻炼、如何注射胰岛素等问题,她予以耐心解答,居民们得到满意的解答后,才离开会场。

 

2、养老护理知识    走进社会福利中心

 

    54日下午,我院组织8名青年医务志愿者来到县社会福利中心开展养老护理知识进社区活动,为福利中心的老人们送去健康、关怀和问候。

    得知我院的医护人员前来,老人们很是激动,有的拉着志愿者们的手说说最近的身体状况,咨询健康保健方法,还有的拉着护理部总长卜海娟唠家常,说说心里话。对于此次活动,老人们很支持,都期待学到有效的防病知识。在活动现场,志愿者们还为老人们测量了血压和血糖。

    讲座内容围绕老年人感兴趣的饮食、运动、保健展开,指出饮食要低盐低脂,还推荐了醋泡黑木耳、醋泡洋葱等降压食物。针对老人们行动不便易跌倒的特点,还教给老人们防跌倒知识,加强自我防护。她们教给老人们按揉百会穴、风池穴、足三里穴以及扩胸调气等简易的运动方法。讲座最后,志愿者们为老人们讲述了简易的养生保健法,现场教了健康养生秘诀,即"坚持走路、最好吃素、遇事不怒、劳逸结合"。生动形象的讲座得到了老人们的欢迎,大家相互讨论或与护士们交流,活动现场气氛很是热烈。

    为了解部分因病卧床的老人的身体状况,志愿者们携带着血压计和血糖仪深入到房间内,为老人们进行健康知识宣教,为他们测量了血压和血糖,对患有褥疮的老人还进行了查体,给予用药指导。护士长陈中为福利中心的护理员现场示范了护理操作,手把手指导他们怎样给卧床老人翻身、变换体位、功能锻炼、叩击排痰以及皮肤护理。

 

3、急救知识走进滨河校区

 

  55日下午,我院组织9名医护人员,来到淮安外国语学校滨河校区,开展了"急救技能进校园之心肺复苏培训"的主题活动。她们携带仿真模拟人,对滨河淮外的学生们进行了CPR培训,此次活动得到该校领导的高度重视和大力支持,参训学生达300余人。

  "你掌握了这些急救技能,可能挽救身边人的一条命!"副总长王巧梅在培训开始前的一句话,就深深地吸引了同学们的注意力。随后,王副总长便"趁热打铁",对学生们进行了心肺复苏的理论授课,内容包括CPR的概念、目的、心脏骤停的判断、如何呼救、第一目击者如何按压、口对口人工呼吸等心肺复苏的流程,以及操作中的注意事项等。讲课内容图文并茂,引用了大量的现实事例,对心肺复苏的重要性进行了通俗易懂的阐述。

   护士马静进行了现场单人CPR演练,"先拍拍患者的肩膀,判断其是否有意识和呼吸,如果没有马上进行心肺复苏……"在她规范、娴熟的操作下,逼真的模拟人"得救"--复苏成功,现场立即响起了同学们热烈的掌声。

   最后,踊跃举手报名上台演练的同学们在6名护士一对一的指导下,通过模拟人实际演练了心肺复苏动作、步骤,护士们对学生们的每一个动作逐一进行了规范的指导。 一位同学做完整套急救动作后,高兴地说:"以后,我也有救人的本领了!"

   此次培训得到学校老师们的认同和赞扬,大家一致表示这样的培训很有必要,通过培训,不仅学习了规范的CPR操作手法,同时也增强了处理意外情况的胆量和意识。通过培训,让护士们不仅拓展了业务功能,同时也增强了职业成就感。作为涟水县中医院的护理团队也深感自己有义务将急救技能传授给广大群众,提高群众的急救意识及急救技能,为抢救赢得时机。


 

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